Tips Seks

Tips Seks - Ingin mendapatkan sensasi luar biasa dari bercinta? Berikut 11 langkah membuat hubungan seks..

1. Catat setiap sudut/posisi saat hal itu mendatangkan kepuasan seksual Anda menjadi maksimal. Anda tidak harus meninggalkan gaya favorit Anda, tapi jangan takut untuk bereksperimen.

2. Latihan memperkuat otot. Otot-otot Kegel -- yang bisa dirasakan saat Anda dalam posisi seperti menahan kencing—juga dapat meningkatkan kepuasan seksual Anda. Ketatkan dan kemudian longgarkan otot-otot ini 10-20 kali per hari, yang akan membuat mereka lebih kuat, membuat Anda merasa nikmat selama berhubungan dan kemudian meningkatkan intensitas orgasme Anda.

3. Gunakan atau tinggalkan!Lakukan seks sekali lagi (atau ulangi masturbasi Anda), eksplor gairah yang Anda punya. (Keduanya akan membuat orgasme)

4. Bilang si dia, apa yang Anda benar-benar inginkan. Para pria suka bila Anda mengatakan bagian mana yang ingin disentuh. Setelah itu, mereka akan bangga bisa membuat Anda puas. Sepakatilah untuk saling membantu mengenali apa yang terbaik bagi Anda berdua.

5. Sentuhan klitoris. Kebanyakan para wanita butuh pengalaman rangsangan klitoral selama berhubungan agar bisa orgasme. Kenyataanya, meskipun klitoris wanita tidak dirangsang secara langsung selama berhubungan, gesekan dari tulang pubik (kelamin) pasangan Anda dapat menyebabkan kenikmatan sensasional di daerah klitoris. Jika Anda menginginkan lebih intensif, mintalah pasangan Anda menyentuh klitoris Anda selama melakukan hubungan seks, terutama ketika Anda hampir mencapai klimaks.

6. Godalah diri Anda sendiri!Segala sesuatu dengan lingkungan Anda. Nyalakan gairah Anda dengan memenuhi ruang tidur dengan lilin berbau harum atau dengan irama romantis favorit Anda. Sentuhan-sentuhan ekstra akan membuat Anda melupakan kesibukan sehari – hari dan focus pada kesenangan di tangan—semuanya yang akan membimbing Anda ke orgasme besar yang lebih baik.

7. Tinggalkan rutinitas. Gaya yang sama, tempat yang sama mungkin bisa membawa Anda orgasme, tapi tidak akan memberi Anda kepuasan puncak. Jangan biarkan kebosanan melanda gairah Anda, dengan memberikan kejutan satu sama lain. Anda akan kaget melihat bagaimana banyaknya orgasme yang bisa Anda dapatkan jika Anda mencoba sesuatu yang baru—atau boleh juga sesuatu lama di tempat baru.

8. Pakai vibrator yang bagus Anda harus mengizinkan diri Anda sendiri untuk mencoba sebuah vibrator selama seks. Suatu saat Anda akan menemukan level stimulasi yang membuat Anda nyaman. Dijamin Anda akan mendapatkan orgasme ekstra yang luar biasa!

9. Temukan titik sensitif. Setiap bagian vulva Anda (area vagina bagian dalam) memiliki zona kenikmatan sendiri. Beberapa wanita melaporkan lebih terasa di bagian serviks, sedang lainnya bersumpah merasakan kenikmatan di titik belakang tulang pubik, pada G spot (sedalam 1 jari bila dimasukkan ke Mrs V).

10. Coba beberapa titik. Gunakan sebuah vibrator selama berhubungan dan mintalah dada Anda disentuh dalam waktu bersamaan. Jika beberapa area tubuh Anda dirangsang pada saat yang bersamaan, dan melibatkan syaraf sebanyak mungkin, Anda akan merasakan tubuh Anda seperti tersengat listrik. Dan orgasme yang Anda dapat pasti tak dapat Anda percayai.

11. Kreatiflah. Sedikit berfantasi – apa yang ada di pikiran Anda atau bertukar pikiran dengan pasangan—akan memunculkan sisi liar dari dalam diri wanita.

Tips Menuju Orgasme Dahsyat

Tips Menuju Orgasme Dahsyat - Bercinta merupakan aktivitas yang dapat menimbulkan kesenangan dan kenikmatan. Aktivitas ini tentunya akan menjadi sesuatu yang sangat luar biasa jika dapat tercapai orgasme. Tapi, bercinta seperti apa yang bisa menghasilkan orgasme dahsyat?

Berikut resep bercinta agar mampu menghasilkan orgasme yang dahsyat :

Jangan Menggerutu

Tidak ada satu pria ataupun wanita yang ingin mendengarkan ocehan pasangannya saat di ranjang. Hal ini sudah pasti akan memengaruhi proses mendapatkan kenikmatan saat berhubungan badan.

Hindari mengatakan pasangan kelebihan berat badan atau terlihat lebih tua. Ini akan menyakiti hatinya dan membuatnya tidak berselera lagi untuk bercinta dengan Anda. Kini saatnya Anda meluncurkan kata-kata pujian yang bisa melambungkan perasaannya.

Ajak Dia Berhubungan Intim

Melakukan aktivitas seksual pertama kali kerap menimbulkan rasa tidak percaya diri bagi setiap pasangan. Bahkan, di antara mereka pun mengaku sulit untuk melakukannya. Tak heran bila mereka lantas dihinggapi rasa cemas dan khawatir jika acara bercinta di malam pertama tidak berbuah manis.

Untuk mengatasi masalah itu, Anda tidak perlu takut. Anda cukup memberikan sinyal-sinyal cinta kepadanya sehingga mau berhubungan seksual.

Atur Pernafasan

Hal kecil yang sering kali terlewatkan saat berhubungan seksual adalah mengatur pernafasan. Aturlah pernafasan sedemikian rupa agar aktivitas seksual Anda berdua tidak terganggu. Salah satu metode relaksasi yang baik adalah menghirup nafas dalam-dalam dan membuangnya secara perlahan. Lakukan cara ini berulang kali sehingga Anda tidak merasa tegang sebelum memulai aktivitas bercinta.

Buatlah Perubahan

Anda perlu mengubah gaya dan posisi bercinta yang berbeda dari biasanya. Alhasil, pasangan pun semakin bergelora setiap kali menerima rangsangan seksual.

Resolusi Seks di 2011

Resolusi Seks di 2011 - Jangan membiarkan kehidupan seksual Anda dengan pasangan terasa hambar dan monoton. Ayo, buatlah rumah tangga Anda menjadi lebih seru dan berkualitas mulai sekarang.

Caranya, buatlah resolusi tentang kehidupan seksual di tahun 2011 mendatang. Berikut ini resolusi seks untuk Anda. Pertimbangkan salah satunya untuk membangkitkan gairah kembali, dikutip dari She Knows.

- Cobalah posisi baru setiap minggu

Beli buku posisi seks dan mencoba gaya baru setiap minggu. Mungkin ada ratusan posisi yang belum pernah Anda dan suami praktikkan.

- Bercinta di setiap ruangan rumah

Jangan hanya di kamar tidur, mulailah berhubungan seks di seluruh rumah Anda. Misalnya di kamar mandi, dapur, mungkin di halaman belakang.

- Ciptakan desahan 'nakal'

Katakan padanya apa yang Anda suka. Mintalah apa yang Anda inginkan. Lalu mendesahlah.

- Menghadiri seminar seks

Pergi ke talk show yang membahas tentang kehidupan seks juga bisa jadi aktivitas menarik. Di sana Anda dapat belajar banyak seputar masalah seks dan pria.

- Mulai berkencan lagi

Rencanakan tanggal untuk kencan dengan suami Anda setiap minggu. Cari pengalaman yang selama ini belum pernah dilakukan.

- Rawat diri

Untuk meningkatkan kehidupan seks dan kesehatan, idealnya selalu olahraga rutin, jalani pola makan seimbang, dan diet sehat. Manfaatnya, Anda akan merasa nyaman, berpenampilan baik dan memiliki lebih banyak energi di kamar tidur.

VIVAnews

10 Wanita Paling Berpengaruh di Dunia

10 Wanita Paling Berpengaruh di Dunia - Ibu Negara Amerika Serikat, Michelle Obama menduduki peringkat pertama dalam 100 wanita paling hebat di muka bumi versi majalah Forbes. Michelle merupakan paduan ikon fashion dan politik. Tipe wanita masa kini.

Dalam Forbes edisi Oktober 2010 merilis, peringkat Michelle naik 39 peringkat dan berhasil menggeser Kanselir Jerman, Angela Merkell yang merosot ke posisi ke empat.

Michelle terlibat kebijakan dalam pemerintahan Amerika seperti memperjuangkan hak-hak wanita dibandingkan Laura Bush, istri George W Bush. Dan Michelle tidak seperti Hillary Clinton yang melakukan kebijakan keras saat reformasi perawatan kesehatan.

Michelle, ibu dua anak bergelar sarjana hukum dari Harvard itu memiliki kepedulian tinggi terhadap isu-isu sosial. Michelle berhasil memaksa perusahaan seperti Coca-Cola, Kellogg dan General Mills untuk mengurangi kadar kalori makanan mereka pada 2012.

"54 persen orang Amerika berpandangan baik kepada Michelle Obama," ujar Majalah Forbes. Di peringkat kedua terdapat Chief Executive Officer Kraft Foods Amerika, Irene Rosenfeld.

Irene merupakan wanita kedua dengan gaji tertinggi di Amerika pada 2009. Irene dibayar sekitar US$ 26 juta dan bayarannya itu setimpal saat rencananya mengakusisi British Candymaker Cadbury. Keputusannya itu membuat keuntungan Kraft naik 25 persen yang sebagian besar disumbang Cadbury Eropa.

Sedangkan di peringkat ketiga adalah Oprah Winfrey. Forbes menilai Oprah merupakan wanita yang paling sukses dalam bisnis media.

Acara Oprah Winfrey telah tayang selama 25 musim, menulis buku-buku best seller sehingga membantu jutaan perempuan menemukan jati diri dan akhirnya menelurkan stasiun televisi sendiri, Oprah Winfrey Network.

Berikut daftar 10 Wanita Paling Berkuasa di Bumi Versi Forbes:

1. Michelle Obama - First Lady, AS

2. Irene Rosenfeld - CEO, Kraft Foods, AS

3. Oprah Winfrey - Talk show host and media mogul, AS

4. Angela Merkel - Chancellor, Jerman

5. Hillary Clinton - Secretary of State, AS

6. Indra Nooyi - CEO, PepsiCo, AS

7. Lady Gaga - Singer and entertainer, AS

8. Gail Kelly - CEO, Westpac, Australia

9. Beyoncé Knowles - Singer and fashion designer, AS

10. Ellen DeGeneres - Talk show host, AS

Pria Ini Beristri 130, Beranak 210

Pria Ini Beristri 130, Beranak 210 - Di Kenya, Asentus Ogwella Akuku adalah lambang poligami. Akuku mengaku menikah 130 kali sepanjang hidupnya, namun hukum di Kenya hanya mengakui 40 di antaranya.

Di usia 22 tahun, Akuku sudah menikahi lima wanita. Di usia 35 tahun, dia menikah untuk ke-45 kalinya. Teman-temannya mulai menjulukinya "Danger" atau "Bahaya" karena kemampuannya memikat wanita.

Jika ada penghargaan untuk pelaku poligami terbanyak, Akuku bisa jadi mendapat medali emas. Saking populernya, Akuku bahkan meminta bayaran jika diwawancara media. Jurnalis dan turis yang bertamu ke rumahnya di Ndhiwa bahkan harus "membayar."

Istri Pertama

Menurut koran Kenya, Standard Media, Akuku menikah pertama kali pada tahun 1939 dan terakhir kali pada 1997 saat berusia 79 tahun. Istri termudanya saat dinikahi berusia 18 tahun dan sekarang mereka memiliki tiga anak.

Akuku mengklaim telah menikah 130 kali, namun hanya 40 yang diakui adat setempat. Lebih dari 80 istrinya telah diceraikan.

Juru bicara keluarga, Tom Akuku, mengatakan dari 40 istri yang sah, 22 orang di antaranya masih hidup. "Beliau memiliki 210 anak, 104 anak perempuan dan 106 anak laki-laki, yang beberapa telah meninggal," katanya.

Keturunan Akuku sekarang hidup tersebar di Kanyamwa dan Aora Chuodho di Kabupaten Ndhiwa dan Karungu di Kabupaten Nyatike, Kenya. Sebagian putra dan cucu-cucunya mendapat pendidikan yang baik, bekerja untuk pemerintah atau swasta.

"Beliau (Akuku) telah menjadi penasihat dan pelindung kami," kata Dorcas Matunga, salah satu menantu Akuku.

Rahasia Keperkasaan

Aku pernah mengatakan, rahasia keperkasaannya adalah pola makan ketat. "Saya menghindari banyak lemak dan garam dan itu menghindarkan saya dari penyakit," katanya.

"Saya makan pada waktunya dan tak makan apa pun di luar waktunya. Saya memakan makanan tradisional yang disiapkan dengan baik. Saya selalu makan buah setelah makan."

Sebagai pemimpin keluarga besar, Akuku dikenal karena kedisiplinannya memerintah dengan tangan besi. Dia hafal nama semua anaknya dan mengatur jadwal berkunjung ke istri yang mana.

"Saya menceraikan wanita yang tak berkelakuan baik," ujarnya.

Namun, Akuku juga dikenal sebagai orang yang royal pada wanita. "Saya menjalani hidup mewah. Selalu siap mengeluarkan uang untuk wanita," katanya menceritakan cara menjaga kedekatannya dengan wanita.

“Saya dijuluki "Bahaya" karena saya mengalahkan banyak pria dalam hal wanita. Saya sangat gagah. Saya berpakaian dengan gaya dan tahu cara memperlakukan wanita dengan omongan manis. Tak ada wanita yang bisa mengenyahkan pendekatan saya. Saya seperti magnet."

Minggu dinihari, 3 Oktober 2010, Akuku tumbang dan dilarikan ke rumah sakit. Saat tiba di rumah sakit provinsi pada pukul 2 dinihari, Akuku meninggal karena penyakit diabetes yang dideritanya.

Kematiannya meninggalkan kisah salah seorang pelaku poligami terbesar yang tercatat sejarah. Salah satu cucunya, Maureen Ochido menyebut, "kakekku seorang yang sangat bersahabat dan penyayang yang sering disalahpahami."

Dan keluarganya berbaris memenuhi pemakamannya. Begitu besarnya, sehingga jika istri dan anaknya diminta berdiri, lebih separuh yang berduka akan menegakkan kakinya.

VIVAnews